Konuya ilişkin değerlendirmelerde bulunan Medicana Konya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Fatma Yıldırım, erken dönemde alınan anne sütünün yetişkinlik dönemindeki metabolik rahatsızlıklardan korunmada belirleyici rol oynadığını beyan etti.
UZUN VADELİ SAĞLIK KALKANI: OBEZİTE VE DİYABETLE MÜCADELEDE ANNE SÜTÜ
Annelik tecrübesinin hayatın en özel deneyimlerinden biri olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Fatma Yıldırım, emzirme sürecinde dönemsel zorluklar yaşansa da elde edilen kazanımların kıyaslanamaz olduğunu söyledi. Anne sütünün öncelikle uzun vadeli fizyolojik etkilerine değinen Yıldırım, emzirilerek büyütülen çocukların yetişkinlik evrelerinde obezite ve diyabet gibi kronik sağlık sorunlarıyla çok daha az karşı karşıya kaldıklarını açıkladı. Bununla birlikte astım gibi alerjik ve solunum yolu kökenli rahatsızlıkların da bu bebeklerde belirgin derecede daha az görüldüğü aktarıldı.
Erken çocukluk dönemindeki hastalıklara karşı vücut direncinin oluşmasında da sütün rolü büyük. Dr. Fatma Yıldırım, özellikle 0-2 yaş periyodunda düzenli anne sütüyle beslenen bebeklerin, anneden geçen immünoglobülinler sayesinde enfeksiyonlara karşı daha korunaklı olduğunu beyan etti. Bu koruyucu mekanizma sayesinde bebeklerin pnömoni (zatürre) ve otit (orta kulak iltihabı) gibi çocukluk çağında sık rastlanan ağır enfeksiyonlara yakalanma riski ciddi oranda azalıyor.
HEM EKONOMİK HEM PSİKOLOJİK: BAĞLANMA DUYGUSU OKSİTOSİNLE GÜÇLENİYOR
Anne sütünün pratik ve ekonomik yönlerine dikkat çeken Yıldırım, bu mucizevi besinin her an ve her yerde ideal sıcaklıkta hazır olduğunu, hiçbir maliyet gerektirmediğini vurguladı. Beslenmenin ötesinde psikolojik boyuta da temas eden uzman isim, emzirme eyleminin anne ile bebek arasındaki duygusal bağı en üst seviyeye taşıyan bir süreç olduğunu dile getirdi.
Emzirme esnasında anne bedeninde salgılanan oksitosin hormonunun biyolojik etkilerini anlatan Dr. Fatma Yıldırım, bu hormonun duygusal yakınlığı artırmanın yanı sıra annenin fiziki toparlanmasını da hızlandırdığını aktardı. Salgılanan oksitosin sayesinde rahmin doğum sonrası süreçte çok daha hızlı toparlandığı ve lohusalık dönemindeki kanama miktarının azalarak annenin sağlığına kavuşma süresinin kısaldığı bilgisi paylaşıldı.
BEYİN GELİŞİMİ VE SİNDİRİM KOLAYLIĞININ GİZLİ ANAHTARI
Anne sütünün içeriğindeki özel protein ve yağ bileşenlerinin bebeğin fizyolojik yapısına tam uyum sağladığını belirten Yıldırım, sütteki immünoglobülinlerin ilk 6 ay ve 1 yaş periyodunda bebeği dış ortamdan gelecek virüs ve bakterilere karşı doğal bir zırh gibi koruduğunu söyledi. Sindirim kolaylığına da değinen uzman doktor, anne sütüyle beslenen bebeklerde protein emiliminin daha rahat gerçekleştiğini, bu durumun ilk 6 ayda sıklıkla tecrübe edilen kolik ve gaz sancılarını minimum seviyeye indirdiğini ifade etti.
Sütün biyokimyasal yapısının zihinsel gelişim üzerindeki etkilerine vurgu yapan Uzm. Dr. Fatma Yıldırım, anne sütündeki özel yağ asitlerinin bebeğin sinir sistemi ile beyin gelişimini doğrudan ve pozitif yönde desteklediğini beyan etti.
SÜT MİKTARINI ARTIRMAK İSTEYEN ANNELERE HAYATİ TAVSİYELER
Anne sütünün verimliliğini ve miktarını artırmanın yollarına da açıklık getiren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Fatma Yıldırım, burada üç temel unsurun öne çıktığını belirtti. Süt üretimindeki en kritik faktörün bol su tüketimi olduğunu hatırlatan Yıldırım, annelerin kaliteli protein ağırlıklı beslenmesi ve yeterli düzeyde dinlenmesi gerektiğini söyledi.
Süt salgısını kontrol eden prolaktin hormonunun en yoğun şekilde uyku esnasında, bilhassa gece uykusunda salgılandığına dikkat çeken Dr. Fatma Yıldırım, yeni anne olan kadınlara önemli tavsiyelerde bulundu. Doğum sonrası ilk 40 günlük süreçte annelerin bebekleriyle aynı odada kalmalarının ve buldukları her fırsatta uyumalarının hayati önem taşıdığı ifade edildi. Aynı odada uyumanın emme güdüsünü ve duygusal bağı artırdığını belirten Yıldırım, lohusa ziyaretine giden yakınlara da seslenerek, bebekle ilgilenmek yerine annenin ev işlerini kolaylaştırıp ona uyuyabileceği dinlenme alanları yaratmaları gerektiğini sözlerine ekledi.
