Karışık Bayrak Takım Yarışları, Her kulüp büyükler ve gençler kategorisi ayrı ayrı olmak üzere, iki Bayan ve iki erkek sporcudan dört kişilik takım oluşturacak. Yarışlar 3 x (200m yüzme + 5 km bisiklet + 1,2km koşu) dan oluşuyor.
Sporcular Yüzme için Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Açık Havuzunda 200 m yüzüp Bisiklet için Stadyum çevresinde 5 Km yarıştıktan sonra Atletizmi tamamlamak için stadyum içerisinde 1.100 m koşup yarışmayı tamamlayacaklar.
Sporcular Yüzme için Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Açık Havuzunda 200 m yüzüp Bisiklet için Stadyum çevresinde 5 Km yarıştıktan sonra Atletizmi tamamlamak için stadyum içerisinde 1.100 m koşup yarışmayı tamamlayacaklar.