"SAĞLIKLI YAŞAM ALIŞKANLIKLARININ KAZANDIRILMASI AMAÇLANMAKTADIR"
Bakanlıktan 10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Günü kapsamında açıklamada bulundu. Hareket etmenin bireylerde fiziksel ve ruhsal sağlığın geliştirilmesine katkıda bulunarak olası hastalıkların riskini azalttığı bilgisi paylaşıldı.
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde, bakanlıkça yürütülen koruyucu ve önleyici sağlık hizmetleri kapsamında fizyoterapistler tarafından vatandaşlara ücretsiz fiziksel aktivite danışmanlığı hizmeti sunulduğu aktarıldı. Yapılan açıklamada, "Alanında uzman fizyoterapistler, her yaş grubunda egzersiz ve fiziksel aktivite alışkanlığının önemini dikkate alarak kişinin ihtiyacına yönelik hareket danışmanlığı sunmakta, böylelikle sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılmasını amaçlamaktadır." sözlerinin altı çizildi. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde çeşitli spor aletleri eşliğinde yapılan egzersizlerin yanı sıra ücretsiz pilates dersleri de verildiğine de dikkat çekildi.
347 SAĞLIKLI HAYAT MERKEZİNİN 246'SINDA FİZİKSEL AKTİVİTE SALONU YER ALMAKTA
Fizyoterapistlerin danışmanlığında uygulanan pilates programlarıyla danışanların duruş, denge ve esnekliklerinin geliştirilmesine katkı sağlanıyor. Yapılan açıklamada şunlara da yer verildi:
"Düzenli egzersiz, kardiyovasküler hastalıklar, obezite, diyabet ve kas-iskelet sistemi sorunlarının önlenmesinde oldukça önemlidir. Bu kapsamda ülkemizdeki 347 Sağlıklı Hayat Merkezinin 246'sında fiziksel aktivite salonu yer almakta olup, bu salonlarda egzersiz programları tamamen ücretsiz yürütülmektedir. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde görev yapan fizyoterapistler tarafından, egzersiz öncesi risk faktörleri değerlendirilerek bireysel ya da grup egzersizi planlaması yapılmaktadır. Gruplar 8-15 kişi halinde oluşturulmakta, haftalık yürütülen programlarla bireylerin fiziksel aktivite düzeyini artırmak amaçlanmaktadır."
