Değerli Okuyucular,
Diyabet bilindiği gibi zor bir hastalıktır. Diyabet, pankreasın yetersiz veya hiç insülin üretmemesi sonucu şeker yüksekliği görülen bir hastalıktır. İnsülin, şekerin enerji olarak kullanılabilmesi için hücreye girmesini sağlamakta gerekli bir hormondur. Genetik yatkınlık ve çevresel faktörler diyabetin sebepleri olabiliyor. Diyabetin iki çeşidi vardır; Tip 1 ve Tip 2 diyabet. Tip 1 diyabet hastalarının vücutları genellikle hiç insülin üretmemektedir ve insülin kullanmak zorundadırlar. Tip 2 diyabet ise genelde insülin direnci sonucu ortaya çıkmaktadır. Genellikle insülin kullanmadan diyet ve ilaç ile tedavi tercih edilir. Son zamanlarda yapılan araştırmalarda obezite, tip 2 diyabetin temel sorunlarından biri olarak gösteriliyor. Bu sebeple öncelikle çocuklarımızın beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmeliyiz. Uzman eşliğinde doğru bir diyet ve doğru dozda ilaç tedavisi ile diyabetin bulgularını azaltabilir, daha kaliteli bir yaşam sunabiliriz çocuklarımıza. Sadece diyabet hastası olan değil aslında tüm çocuklarımızın sağlığı için işlenmiş gıdalardan uzak tutmalıyız. Ama özellikle diyabet hastası olan çocuklarımızın beslenmelerinden şekerleme, tatlı, meşrubat, reçel, pasta, dondurma, çikolata gibi gıdaları çıkarmalıyız. Bu tip gıdalar kan şekerinin hızlı yükselmesine sebep olur. Kan şeker seviyelerini dengelemek için çocukların beslenmelerine esansiyel yağ asitlerinden Omega 3 Balık Yağı, Chia Tohumu yağı ve Kenevir Tohumu yağı eklemekte fayda vardır.
Sağlıcakla kalın, haftaya görüşmek üzere…
