Değerli okuyucular,

Bu hafta emzirme üzerine konuşmak istiyorum. Çocukların sağlıklı büyümesinde en önemli unsurlardan biri, bebeklerin emzirilmesidir. Emzirmenin yenidoğanın gelişimi ve anne sağlığı üzerine olumlu etkilerinin yanında, anne-bebek-aile için bir etkileşim aracı olduğu da kabul edilmiştir.(1)

İlk altı ay yalnızca anne sütüyle beslenme, altıncı aydan sonra uygun tamamlayıcı besinlerle emzirmenin iki yaşına kadar sürdürülmesi ile yılda yaklaşık 1.3 milyon bebek ölümünün önlenebileceği hesaplanmaktadır (2).

Emzirmenin başlaması ve sürdürülmesi pek çok faktörden etkilenir. Bir çalışmada ağrılı meme başı, bebeğin memeyi iyi kavrayamaması, annenin bebeğini besleyemediği endişesi ilk aylarda emzirmeyi bırakmada önemli nedenler olarak bulunmuştur. (2) Benim de anneliğe adım attığımda ilk karşıma çıkan sıkıntı göğüs ucu çatlağıydı. Bebeğim sık sık emmek istiyor fakat göğüs ucu yaram her emme seansında bana acı veriyordu. Ben bu süreci doğal hindistan cevizi yağı sürerek atlatmaya çalışmıştım. Hindistan cevizi yağını bebeğiniz emse bile doğal olduğu için bebeğinize hiçbir zararı olmuyor, aksine bebeğinizin gazını çıkarmasına yardımcı oluyor. 

Ayrıca bu süreçte bir diğer önemli konu ise mastit. Halk arasında süt düğümlenmesi veya meme iltihabı diye bilinen bu hastalık, salgılanan sütün herhangi bir sebepten bebeğin emmemesi ve sütün kanallarda birikerek düğümlenmesidir. Memede ağrı, ateş, yanma, sertlik, kızarıklık, şişme belirtileri arasındadır. Bu tip durumla karşılaştığınızda hızlıca göğsünüzü boşaltmanız gerekmektedir. Bebeğinizi emzirdikten sonra hala göğsünüzde bu bulgular var ise mutlaka bir pompa ya da süt sağma makinesi ile göğsünüzü boşaltmayı ihmal etmeyiniz. Anneliğin ilk dönemlerinde benim de yaşadığım mastit beni çok korkutmuştu. Onca ağrı ve sıkıntıya rağmen tek düşündüğüm şey ya bebeğimiemziremezsem endişesiydi. Bu problemle karşılaştığımda ben naçizane şunları uygulayarak iyileştim;

  • Göğsünüze ılık duş tutun
  • Hindistan cevizi, zeytinyağı gibi yağlar ile göğsünüzün düğümlenen yerlerini yavaş yavaş masaj yaparak açmaya çalışın
  • Bebeğinizin emme pozisyonunu değiştirip, ters emzirme yapmayı deneyebilirsiniz
  • Meme başı bakımına özen gösterilmelidir, çünkü açık yaradan iltihabın hızlı ilerlemesi söz konusu. 
  • Göğüs uçlarınızı yalnızca su ile temizleyin

Şimdi, çok şükür kızım 3.5 yaşında ama onun bebekliğine dair en çok özlediğiniz şey ne diye sorarsanız, kesinlikle emzirmek derim. Bu yüzden bu süreç ne kadar zor olursa olsun, ne kadar sıkıntı yaşarsanız yaşayın asla vazgeçmeyin bebeğinizi emzirmekten. Çünkü ona verebileceğiniz en mükemmel şey anne sütü

Sağlıcakla kalın, haftaya görüşmek dileğiyle..

(2) Emzirme Danışmanlığı Birimine Başvuran Annelerin ve Bebeklerin İncelenmesi, Müge KEPEKÇİ , Nilgül YALÇINOĞLU, Esra DEVECİOĞLU , Tijen EREN, Gülbin GÖKÇAY , Çocuk Dergisi 12(4):164-168, 2012